本文取自于《35岁前要有的33种能力》

记得在我当兵刚退伍时，由于我是主修电脑，这在那个年代相当热门，几乎只要一退伍就有工作在等了。但我真的很不想做这个行业，因为我从小就很想从事广告企划的工作，而广告并非我所学，因此经历了三个月到处碰壁的日子，当时心情沮丧到想干脆去科学园区算了。后来好不容易找到一个月薪16000台币，每天工作16小时的企划助理工作，但是才做不到一个月，我就后悔了。看到一起从学校毕业的同学不仅薪水高、工作时间也没有我长，那种内心的煎熬真的不是外人所能体会。直到后来听一位前辈如此告诉我：“工作时，绝对不能‘吃碗内、看碗外’！要记得──‘专注’，才是成功的秘诀！”而我也因为这句话改变了我的一生。

的确，人必须两只眼睛都“专注”、“心无旁骛”地努力学习！也必须了解自己“有什么”“没有什么”？“懂什么”“不懂什么”？毕竟一个人，不可能精通所有事物，因为“样样通，代表的就是样样松”。

让我以一则寓言故事与你分享。有只兔子，天生就很会“跳跃”。一直以来，它也为拥有“跳远第一名”的荣耀而感到无比自豪和光荣。一天，森林的国王为了提倡全民运动，宣布要举办运动大会。

于是，兔子报名参加了“跳远”。果然它击败了鸡、鸭、鹅、小狗、小猪等动物，再次得到“跳远金牌”。

后来，有只老猎犬告诉兔子：“兔子啊！其实你的资质很好，体力也很棒，只得到一项跳远金牌，实在很可惜；我觉得，只要你好好努力练习，你还可以得到更多的金牌啊！”

“真的吗？你觉得我真的可以？”兔子似乎受宠若惊。

“没错啊，只要你好好跟我学，我可以教你百米赛跑、游泳、举重、跳高、推铅球、马拉松……你一定没问题的。”老猎犬说。

在老猎犬的怂恿下，兔子开始每天练习“跑百米”，早晚也跳下水“游泳”，游累了，又上岸，开始“练举重”；隔天，跑完百米，赶快再“练跳高”，甚至撑着杆子不断往前冲，也想在“撑杆跳”中夺魁；接着，又推铅球，也跑马拉松……

很快的，第二届运动大会兔子报名参加了很多项目，可是它跑百米、游泳、举重、跳高、推铅球、马拉松……没有一项入围，最后连以前它最拿手的“跳远”，成绩也退步了，初赛就被淘汰。

其实，兔子“跳远第一名”，就是专注在跳远领域的“成就”，何必一定还要去跑百米、游泳、跳高、举重、推铅球、跑马拉松……贪心地什么都要拿第一名呢？

只有我们双眼专注于自己“懂什么”的专长时，才会像原本的兔子一样，拥有获得“跳远金牌”的自豪和喜悦。

相信你也一定有过这种体验，在做喜欢做的事情时，不管外界有什么干扰，你都可以充耳不闻，专心一意地把它一口气做完。我小时候，妈妈就常跟我说，如果我能把打电动的专注度，拿来读书的话，那都不知道可以抱回来几个第一名了。

所以，你专心吗？你执著吗？且让我们记得──必须多专心且“学习专心”！

但是，请记得不要受到自己和他人的不良暗示。像我在参加儿子的学校恳亲会时，常会碰到某些家长对老师说：我的孩子专注力不够，常常会分散注意力；甚至周遭的朋友也跟我抱怨过他们注意力不集中的问题。你千万不要也这样认为，因为这种状态是可以改变的，如果你一旦在心中对自己暗示它是，那它可能就会成为事实。

你的选择，完全取决于心理的价值认定，并伴随专注力与意志力的辅助。只有对于我们有益的思维，才是需要重视并实践的。

同样的，在职场，拥有专注力，能够让你比别人多出优势。因为你能比别人花更少的时间，完成更多的事情。在老板的眼中，你就能被赋予更大的责任，而升迁的管道自然就比别人畅通。

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