在日常生活和工作中,不良的心理因素是导致我们失误和犯错的最危险的敌人。心理专家常常根据人的性格的差异,把人分成两种类型:心理健康的人和有人格障碍的人。

对于一个心理健康的人,往往能对任何事件做出积极的反应,而另有一些人总是与日常人们对待问题的情况。相异,他们一般不能适应环境,待人接物、为人处世都给人一种怪怪的感觉,心理学上称这种人的表现为人格障碍。

人格障碍的主要表现

所谓的人格障碍,指的是有精神症状的人格适应缺陷。这种人对环境刺激做出不变的反应,在知觉与思维方面产生了适应功能的缺陷,或者出现对自己和社会都不公正、不恰当的行为模式。另外还有一种人格障碍指的是在没有认知过程障碍或没有智力障碍的情况下做出的情绪反应的不正常。比如,一个过分失去理智的人,就因为抽象思维过分丰富发展变得没有认知能力,表现为没有情感、呆板。因此患有这种病的人往往不能正确认识社会对于我们自身的要求,也不能把握我们自身应采取怎样的行动;不能对周围环境做出恰当的反应,很难处理人际关系,很难和周围的人相处,易发生冲突;缺乏责任感,常常玩忽职守,严重时还会不顾伦理道德规范而做出违纪、违法等害人害己的行为。

有些人错误地认为人格障碍就是精神病。严格来说,人格障碍应算一种介乎于精神疾病和正常人之间的一种特殊阶段,不能将这种病人和“精神病”等同起来,他们只是一种特殊的群体。

由于有人格障碍的人的表现非常复杂,通常我们把他们分为三类:其一是行为古怪、特别、不正常,包括固执型、分裂型人格障碍;其二是感情强烈、易激动、不稳定,包括自恋型、攻击型、戏剧多变型、反社会型人格障碍;其三是不爱说话、易退缩,包括回避型、依赖型人格障碍。

人格障碍的共同特点

通常患有人格障碍的人都有一些共同的特点:第一,大多始于青春期。那些患有人格障碍的人,一般从儿童期就有所表现,尤其到青春期以后开始更加显著。人的年龄越小,性格的变动越大,小时候就能诊断出是不是得了这种病。

第二,心理紊乱不定和与人难以相处。这个特征是有人格障碍的人最显著的特征。这种人行为怪异,无论是主动或是被动,像固执型、自恋型、攻击型,都难以与别人相处或是带来灾祸。

第三,怨天尤人,指责他人。人格障碍者往往把自己所遇到的困难归因于命运的不公或把责任推到别的人身上,从来不从自己身上找原因,他们往往抱有一种悲观的态度,不敢去面对生活的各种挑战。

第四,缺乏责任感。这类人往往缺乏一种责任感,极力推脱自己应承担的责任。他们从

来不考虑别人的想法和处境,只顾自己。

第五,固执己见。一旦他们对某事有了一种观点,就很不容易改变。他们将观点带到新环境,影响新环境的气氛。

第六,他总能扰人而己不乱,就算造成的后果伤及别人,搅得别人不得安宁,其自身仍会毫不慌乱。

第七,被别人告发或受到埋怨,才对自己的行为或怪癖有所觉察。他们不会主动地寻求别人的帮助。每个人的人格障碍的行为程度也不尽相同。程度轻的,不易被人发现,他们完全过着正常人的生活,只有他的亲属或同事等关系亲密的人经过长时间的相处才会发现他们的怪异,发现他们很不好相处。程度严重的患者,总是与社会习俗格格不入,冲突激烈,很难适应正常生活。

经研究,人格障碍的形成有好多因素,但综合起来就是由于压力造成的。人格有相对的稳定性,一旦形成,要改变就得费很大工夫。然而只要加强自我调节,积极配合各种治疗,个人重视,积极缓解压力,人格障碍可以逐渐得到纠正。

人格障碍有自我评价障碍、行为方式障碍、情绪控制障碍等特点,常常表现为不能适应社会环境,不能及时准确地对外界信息做出反应,不能及时协调自己的行动,因而造成行为怪异、不合群。最好的治疗方法是经过各种训练,培养适应社会的能力,建立自信心,调整人与人之间的关系,积极发挥自身优点。

想知道更多有趣的资讯，请关注我们的面子书 (https://www.facebook.com/3rdplanetnews) 或是Telegram。如果你有什么提议的话，欢迎通过各种平台与三三联系。祝大家天天好心情，生活愉快，不要为了还没发生的事而烦恼。