本文取自于《实用心理学》微信公众号   你是这样的人吗？ 有人和你意见不同时，会很容易就妥协； 不敢表达自己的观点，喜欢附和他人的看法； 不敢拒绝别人，被人占了便宜也不敢撕破脸； 在陌生环境，束手束脚，总担心自己表现得不够好；  害怕自己做决定，甚至主动将决定权推给别人； 为了避免被人发现自己的缺点，索性回避社交； 当别...

本文取自于《39减肥健身运动》微信公众号 曾经一句经典诗词“为伊消得人憔悴”，让大家都以为“睡少了会瘦”。 然而，不少研究结果却啪啪打脸。 之前一个长达16年的研究调查，就彻底打消了大家通过熬夜变瘦的念头 那是有史以来最有影响力的调查研究，有70000名中年妇女接受了调查，研究人员以此探索出睡眠习惯跟体重的关系。 参加调查的女性，一开始的时候，每晚睡眠不足五个钟的人，...

本文取自于《知书先生》微信公众号 俗话说：“马有失蹄，人有失手。” 人生在世，难免会看错几个人。 看错人，不是因为你瞎，而是因为人性太复杂。 正所谓，知人知面不知心。 遇见有心骗你的人，纵使你有火眼金睛也难辨真假。 看错人，是你单纯，忘记了人心 有句话说：“你了解别人的，都是别人想让你了解的。” 人心，隔肚皮。 单靠表面，你无法知晓一个人的心是...

本文取自于《不二大叔》微信公众号   以不辩应万辩，用沉默作答，时间自会给予公证 你是否有过这样的经历？ 有时遇到与自己意见不合、想法不同的人，总想与其辩论一番，以证自己的“正确”。 然而多数时候都是，越争意见越大，越辩真相越不明。 最终，谁都说服不了谁，只能不欢而散。 卡耐基曾说： 在争论中获胜的唯一方式，就是避免争论。 人生长...

本文取自于《不二大叔》微信公众号   人生之果，皆由己造，因果循环，自有定论 人性的两端是善恶，事情的两端是因果。 凡有果，必有因。 生活中，因果无处不在，你做过的每一件事，说过的每一句话，都涉及因果。 善有善报，恶有恶报，因果轮回，真实不虚。 恶因恶果 欺骗别人=害了自己 欺骗别人也许一时不会被发现，但时间长了，谎言被识破时，最...

本文取自于《知书先生》 01 “在吗” 很多人微信有事找人时，习惯先问一句“在吗？” 虽然这是为了表示礼貌，但真的没人喜欢这样的开场白。 成年人的时间都很宝贵，没空你来我往八百回。 你得先说事，对方才能决定自己在不在。 所以，问候完直接说正经事，如果对方许久没有回复，就代表这事成不了了。 如果很久之后对方回复一句“不好意思，刚才在忙”，你也无需再重复...

本文取自于《不二大叔》 放下无知的傲慢，做一个平静而从容的大人 听过这样一段话： 年少时，我们都渴望活成奔腾的大海，冲破藩篱，涤荡河山；长大后，我们却选择做一条安静的溪流，逢山则绕，遇海则入。 成熟，是柔软地活着，收起年少的轻狂，放下无知的傲慢，做一个平静而从容的大人。 成熟的人，也在认输、认错、认怂、认命中，看清世界、认清自己。 认输 成熟的人，懂得认输...

本文取自于《实用心理学》 随着年岁渐长，我们变得越来越独立，越来越不需要依赖别人。 但其实，我们每个人或多或少都有逞强的时候，这“假独立”背后藏着的，是对外在的情感需求。 我们都需要他人的陪伴，扛不住时，他们可以倾听你的压力，遇到困难时，他们可以伸出援手…… 好的关系，让你周围都环绕着正能量的磁场。坏的关系，不断消耗你的能量，让你的人生止步不前。 所以，与人交往时一定...

本文取自于《实用心理学 》 有些人，第一次见面就会一见如故、相见恨晚，最后总能成为亲密无间、如胶似漆的好友；有些人，偏偏就是无法处得来，两人互相看不对眼、相互抨击。有些人天生就和你八字相冲，想知道你和哪种人最容易结梁子吗？来测测！告诉三三准不准哦！！！ 1、你在意恋人的过去吗？ 是的——2 不是——3 2、你分得清喜欢和爱的区别吗？ 是的——3 不是——4...

本文取自于《知书先生》   《论语》中有这样一句话：“君子欲讷于言而敏于行。” 意思就是说：人要少说话多做事。 你怎么说话，就会有怎样的人生，能管住自己嘴的人，往往拥有最多的福气。 真正厉害的人，懂得适时沉默，明白言多必失的道理。 与人交谈时，少说自己的这三件事，福气才会越来越多。 内心的秘密 有人说过这样一句话：你把秘密告诉风，就别怪...