本文取自于《不二大叔》微信号   我猜今天这个小测试，一定会让我们号很多的“猫咪铲屎官”现身~ 心理学研究发现，喜欢猫的人，比喜欢狗的人更具灵性，更有艺术气息，也更享受独来独往。 其实呢，你第一眼就中意的猫，往往能看出你的潜意识。 现在一起来和我测一测，你的内心深处隐藏着什么性格？ 你会对自己和他人，有更深的了解哦。 问： 以下 6 只...

本文取自于《职场心理人际学》   领导者必须准确了解自己的强项和弱势。 一名优秀的领导者必须时刻清晰认识六个关键问题： 我的优势是什么？ 我如何做事与做事风格是什么？ 我是谁？ 我的责任是什么？ 我能作什么贡献？ 我的人际关系如何？ 新时代下的管理者，个人应随时自觉做好从经验中学习的准备，学习灵活多样性包括了四个部分： ...

本文取自于《职场心理人际学》   有过多次创业经验的侯克（Faisal Hoque），在快速企业杂志网站上指出，透过以下五个方法，可以聪明工作： 1  评估每一样需要做的事情 一个人80％的工作成果往往来自20％的努力。找出最有价值的这20％，把时间精力尽量花在这个方向上。 至于要如何找出工作最有价值的20％？可以从有最大影响力的事物开始...

本文取自于《每天学点HR 》微信公众号 The following article is from 人神共奋 Author 人神共奋 01 你到底值多少钱？ 来，先做个小游戏，请按顺序回答下面的问题： 问题1：将你手机号码的最后三位数加上400，你得到一个什么数字？念三遍，或写下来。 问题2：请估计一下，在欧洲古代史上，匈奴王哪一年被击败？ 这是行为经济学...

本文取自于《39减肥健身运动》微信号   如果要评选减肥食物，那么蔬菜一定会榜上有名，毕竟它脂肪含量很低，而且富含膳食纤维和维生素矿物质等元素。 But！多吃蔬菜却不一定会让你变瘦，有的蔬菜在配米饭吃的时候，会让你越吃越胖。 因为蔬菜也是分“易胖”和“易瘦”这两种的！ wtf？真的假的？ 易胖蔬菜 1. 淀粉含量高的蔬菜 有些蔬菜的淀粉...

本文取自于《不二大叔》微信号 来源 | 人民日报 最近，一份全世界公认的“十大养生长寿生活习惯”公布啦！ 第一时间分享给大家，据说第一名最简单，第七名最难，快来看看你能做到几个？ 第十名：晒晒太阳 经常晒晒太阳，伸伸懒腰，呼吸一下新鲜空气，对人体有非常好的促进作用哦。 身心舒畅，心情就会愉悦，生活的幸福感自然会就高啦。 但是，晒太阳也是要讲究时间的哦。 ...

本文取自于《实用心理学》微信号 最佳恋爱期，并不是说岁数到了就该恋爱了，而是要结合个人的性格、具体状况来决定。于你而言，最佳恋爱期是什么时候，是否已经错过了？或者还在等待中？ 1、你很害怕被人说幼稚？ 是的——2 不是——3 2、你是外貌协会的成员吗？ 是的——3 不是——4 3、如果你很喜欢一个人，你会忽略对方缺点吗？ 是的——4 不是...

本文取自于《39减肥健身运动》微信号  关于吃饭和睡觉的问题历来比较多说法。 如果吃饭时间和睡觉时间离得太近的话，可能会对身体造成一些不好的影响 比如，肠胃不好 再比如，长胖…… 为了避免这些问题，所以一般晚饭建议在睡前3个小时前解决，宵夜最晚也要在睡前1小时前解决 但是晚饭、宵夜可以提早，拥有午睡习惯的人，总不能把午饭提那么早吃吧？ 而且那么早...

本文取自于《实用心理学》微信号 "它就那样出现了，不分场合，没有由来。 每当它出现，整个世界都变灰暗了，持续的低落、疲惫、焦虑、自责，一切都慢了下来，看不到前方，对外界的兴趣消失了，哪儿都不想去，偶尔还会想到死亡。" 01 这个时代大家最熟悉的心理疾病，非抑郁症莫属吧。 数据报告显示，中国抑郁症患者已高达9500万，平均每 15 个人中间就有 1 名抑郁症患者。 ...

本文取自于《实用心理学》微信号   抑郁前的种种迹象 生而为人的我们，总是在追求幸福和快乐的路上兜兜转转。 时间久了便会发现：开心太难，不开心才是生活的常态！ “不开心”的我们常常陷入悲伤中，总觉得自己焦虑了、抑郁了。 但事实上很多人是无法分清“抑郁”和“不开心”， 在早期时你更是难意识到自己是否抑郁。 于是我们通过数据整理了抑郁症患者可能有...